3¿ù21ÀÏ(¿ù) dzõȲ±ÝÀå¾î, ÀÏ ¸ÅÃâ 1õ¸¸¿øÀÌ»ó ³Ñ´Â dzõ Ȳ±ÝÀå¾î, ÇÁ·£Â÷ÀÌÁî Àü±¹»ç¾÷À¸·Î º»°Ý Àü°³ ¹«·áâ¾÷¼³¸íȸ
±¹³»»ê °íÇ°Áú ¹Î¹°Àå¾î 1kg 3¸¸9õ¿ø¿¡ ÆǸš¦ÇÑ´Þ ¼øÀÌÀ͸¸ 3õ~4õ¸¸¿øÀÌ»ó °¡´É
Àå¾î´Â °Ç°¿¡ ÁÁÀº º¸¾ç½ÄÀ¸·Î ÀαⰡ ³ô´Ù. ¸é¿ª·ÂÀÌ ¶³¾îÁö´Â °Ü¿ïö¿¡´Â ¸é¿ª·Â Áõ°¡Á¦·Î, ¶¡À» ¸¹ÀÌ È긮´Â ¿©¸§Ã¶¿¡´Â º¸¾ç½ÄÀ¸·Î ±×¸¸À̱⠶§¹®ÀÌ´Ù. Àå¾î Áß¿¡¼µµ ƯÈ÷ ¸¹ÀÌ Ã£´Â ¹Î¹°Àå¾î´Â ºñŸ¹ÎA ¼ººÐÀÌ ¼Ò°í±âÀÇ 120¹è ÀÌ»ó µé¾î ÀÖ¾î ¾ß¸ÍÁõ ¿¹¹æ°ú ÇÔ²² ½Ã·ÂÀúÇϸ¦ ¸·°í ´«ÀÇ °Ç°À» ÁöÅ°´Âµ¥ µµ¿òÀÌ µÇ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁø´Ù.
¶ÇÇÑ ¹Â½Å ¼ººÐ°ú Äܵµ·ÎÀÌÄ£, ºñŸ¹Î A B D, Ä®½· µîÀÇ ¿µ¾ç¼ººÐÀ» °¡Áö°í ÀÖÀ½, ´Ü¹éÁú°ú Áö¹æÀÌ Ç³ºÎÇÏ´Ù. ƯÈ÷ ºÒÆ÷ÈÁö¹æ»ê(¿À¸Þ°¡ 3)ÀÇ ÇÔÀ¯À²ÀÌ ³ô¾Æ ±â·ÂÀÌ ¼èÇßÀ» ¶§ ±â·ÂÀ» ȸº¹ÇÏ´Â ½ºÅ×¹Ì³Ê À½½ÄÀÌÀÚ °íÇ÷¾Ð°ú ºñ¸¸, µ¿¸Æ°æÈ, ³úÁ¹Áõ ¿¹¹æ ¹× Ç÷°ü±ÙÀ° È°¼ºÈ¿¡ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù.
»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó Àå¾î¿¡´Â ºñŸ¹Î E ¼ººÐÀÌ Ç³ºÎÇØ ÇǺΰ¡ °ÅÄ¥¾îÁö´Â °ÍÀ» ¸·°í ¸ð¼¼Ç÷°üÀ» °Ç°ÇÏ°Ô ¸¸µé¾îÁà ³ëȹæÁö ¹× ÇǺι̿뿡µµ ÁÁÀ¸¸ç, ³ú±â´ÉÀ» µ½´Â ¶óÀ̽Űú DHA ¼ººÐµµ ¼ºÀå±â ¾î¸°ÀÌ¿Í ¼öÇè»ýÀº ¹°·Ð ±â¾ï·Â Çâ»óÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ³ë³âÃþ¿¡µµ ±×¸¸ÀÌ´Ù. ÀÌó·³ ¾çÁúÀÇ Á¡¾×¼º ´Ü¹éÁú°ú Äݶó°ÕÀÌ ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯µÅ ÀÖ´Â Àå¾î´Â Çص¶ÀÛ¿ë°ú ¼¼Æ÷ Àç»ý·ÂÀÌ Å¹¿ùÇØ ¿¹·ÎºÎÅÍ º¸¾ç½ÄÀ¸·Î Å« Àα⸦ ²ø¾î¿Ô´Ù. µ¿ÀǺ¸°¨, ¹æ¾àÇÕÆí µî¿¡¼µµ Àå¾î´Â Æó°áÇÙ, ¿äÅë, ½Å°æÅë, Æó·Å, °üÀý¿°, ¾î¸°ÀÌ ¼ºÀå¹ßÀ° ¹× Çã¾àüÁú °³¼±¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù°í ±â·ÏµÅ ÀÖ´Ù.
ÀÌó·³ Ź¿ùÇÑ °Ç°½ÄÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁø Àå¾îÁö¸¸ °ø±Þ ¹× À¯Åë ¹®Á¦·Î ÇÁ·£Â÷ÀÌÁî »ç¾÷À¸·Î´Â ¾ÆÁ÷±îÁö È°¼ºÈµÇ¾î ÀÖÁö ¸øÇÑ »óÅ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÃÖ±Ù ¿À·£ ±â°£ ÃàÀûÇÑ À¯Åë ³ëÇÏ¿ì¿Í Àå¾î¸¦ Å°¿ì´Â ¾ç¸ÁÀå 3°÷À» Á÷¿µÀ¸·Î ¿î¿µÇÏ°íÀÖ¾î ¾ÈÁ¤µÈ ¹°·ù°ø±ÞÀº ¹°·Ð, Àú·ÅÇÑ °¡°Ý¿¡ À¯ÅëÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¾ÈÁ¤µÈ ±â¹ÝÀ» ±¸ÃàÇÏ°íÀÖ´Ù ±×·¸°Ô ³²´Ù¸¥ ½Ã½ºÅÛÀ¸·Î ³î¶ó¿î ¸ÅÃâÀ» ±â·ÏÇϸç ÇÁ·£Â÷ÀÌÁî »ç¾÷¿¡ µµÀüÇÏ°í ÀÖ´Â Àå¾î Àü¹®Á¡ÀÌ ÀÖ¾î ÁÖ¸ñ¹Þ°í ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ Á÷¿µÁ¡À» ÅëÇØ ±â·ÏÇÏ´Â ÇÏ·ç ¸ÅÃâÀÌ ¼º¼ö±â Æò±Õ 1500¸¸ ¿ø ÀÌ»ó¿¡ ´ÞÇÏ°í ÀÖ¾î ´õ¿í ´«±æÀ» ²ø°í ÀÖ´Ù.
±× ÁÖÀΰøÀº ºÎ»ê±¤¿ª½Ã µ¿·¡±¸ ¿Âõµ¿¿¡ À§Ä¡ÇÑ ¡®Ç³ÃµÈ²±ÝÀå¾î¡¯·Î, ±¹³»»ê ¹Î¹°Àå¾î¸¦ 1kg¿¡ 3¸¸9õ¿øÀ̶ó´Â Àú·ÅÇÑ °¡°Ý¿¡ ÆǸÅÇϸç Àα٠Áö¿ª¿¡¼´Â ÀÌ¹Ì À¯¸í ¸ÀÁýÀ¸·Îµµ Àß ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. Ÿ Àå¾îÀü¹®Á¡º¸´Ù Àú·ÅÇÑ °¡°Ý¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í Áö¿ªÀÇ À¯¸í Àλçµéµµ ÀÚÁÖ Ã£°í ÀÖÀ¸¸ç, ¼º¼ö±âÀÎ ¿©¸§Ã¶¿¡´Â ´ë±âÀοø¸¸ Ç×»ó 15ÆÀ ÀÌ»óÀ̸ç, Àα٠ÁÖÂ÷Àå¿¡¸¸ ÇÑ´Þ Æò±Õ 5¹é¸¸¿ø ÀÌ»óÀ» Áö±ÞÇÒ Á¤µµ·Î °í°´µéÀÇ Å« »ç¶ûÀ» ¹Þ°í ÀÖ´Ù.
dzõȲ±ÝÀå¾î´Â ÇöÀç ºÎ»ê ¿Ü¿¡µµ ¾ç»ê ¼Ã¢¿¡ Á÷¿µÁ¡À» ¿î¿µÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, °¡¸ÍÁ¡µµ 5±ºµ¥ ¿ÀÇÂÇÑ »óÅ´Ù. À̵é 7°³ Á¡Æ÷ ¸ðµÎ ¿ÀÇ ÀÌÈÄ Ã¹´Þ¿¡¸¸ 1¾ï ÀÌ»óÀÇ ¸ÅÃâÀ» ¿Ã·ÈÀ» Á¤µµ·Î ¸ô·Áµå´Â °í°´µé·Î ¼ºÈ²À» ÀÌ·ç°í ÀÖ´Ù.
ÀÌó·³ dzõȲ±ÝÀå¾î°¡ Àα⸦ ²ô´Â ºñ°áÀº Â÷º°ÈµÈ À¯Åë ³ëÇÏ¿ì¿Í ½Ã½ºÅÛÀ» °®Ãç Ÿ Àå¾îÀü¹®Á¡º¸´Ù ¿ì¼öÇÑ Ç°ÁúÀÇ Àå¾î¸¦ Àú·ÅÇÑ °¡°Ý¿¡ °ø±ÞÇÏ°í Àֱ⠶§¹®. Á÷¿µÁ¡À» ¿î¿µÇϸ鼵µ ÇöÀç ¸ð Àå¾î ÇÁ·£Â÷ÀÌÁî¿¡µµ Àå¾î¸¦ °ø±ÞÇÒ Á¤µµ·Î ³²´Ù¸¥ À¯Åë ³ëÇϿ츦 ÀÎÁ¤¹Þ°í Àִ dzõȲ±ÝÀå¾î´Â Áß°£ ¶Ç´Â ÀÛÀº »çÀÌÁîÀÇ Àå¾î¸¦ »ç¼ Á÷Á¢ Å°¿ö °¡Àå ÁÁÀº »óÅ·Π°ø±ÞÇÏ´Â °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù. °Ô´Ù°¡ °¡°ø ¹× ¼ÕÁúµµ °¡´ÉÇÑ ½Ã½ºÅÛÀ» °®Ãç ¸ÅÀå¿¡¼ ¿øÇÏ´Â »óÅ¿¡ µû¶ó ÇÊ·¹³ª È°Àå¾î »óÅ·Π°ø±ÞÇÏ°í ÀÖ´Â °Íµµ ´«¿¡ ¶ç´Â ÀåÁ¡ÀÌ´Ù.
±×·¯´Ù º¸´Ï ¼ÒÀ§ Èë³», ºñ¸°³» µîÀ¸·Î Àå¾î¸¦ ÁÁ¾ÆÇÏÁö ¾Ê´Â ºÐµéµµ ¿Í¼ ¸Ô¾îº¸°í´Â ±×·± À⳿»õ°¡ ÀüÇô ¾ø´Ù¸ç dzõȲ±ÝÀå¾î °ü°èÀÚ´Â ¡°Àå¾î´Â º¸¾ç °Ç°½ÄÀ¸·Î ÀαⰡ ¸¹Àºµ¥µµ ºñ½Ñ °¡°ÝÀ¸·Î Áñ±âÁö ¸øÇÑ ºÐµéÀº dzõȲ±ÝÀå¾îÀÇ ºÎ´ã¾ø´Â °¡°Ý¿¡ ¸ÀÀÖ°í ½Ä°¨µµ ¶Ù¾î³ Àå¾î¸¦ ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Ù¸ç ÁÁ¾ÆÇÑ´Ù¡±¸é¼ ¡°½ÉÁö¾î È볿»õ¿Í ºñ¸°³» ¶§¹®¿¡ ¸ÔÁö ¾Ê´Â´Ù´Â ºÐµéµµ ¿Í¼ ¸Ô¾îº¸°í ±×·± À⳿»õ°¡ ÀüÇô ¾ø°í ¸ÀÀÖ´Ù¸ç ´ë¸¸Á·ÇÒ Á¤µµ¡±¶ó°í ¸»Çß´Ù.
±×´Â ÀÌ¾î ¡°ÇÁ·£Â÷ÀÌÁî °¡¸ÍÀ» Èñ¸ÁÇϴ â¾÷ÀÚµéÀÇ ¿ä±¸°¡ À̾îÁö°í ÀÖ¾î ¾ÕÀ¸·Î ¼öµµ±Ç µî Àü±¹ÀûÀ¸·Î ÇÁ·£Â÷ÀÌÁî »ç¾÷À» È®´ëÇÒ »ý°¢¡±À̶ó¸ç ¡°¼¿ï µî ¼öµµ±Ç Áö¿ª °í°´µéÀ» °Ü³ÉÇØ ¹Î¹°Àå¾î µ¤¹äÀ» 1¸¸¿ø Á¤µµÀÇ °¡°Ý¿¡ °ø±ÞÇÏ°í °èÀý ¸Þ´º·Î ¼®È, °¡¸®ºñ, ÇDz¿¸· µîµµ ³ÖÀ» ¿¹Á¤¡±À̶ó°í ¸»Çß´Ù.
ÇÑÆí dzõȲ±ÝÀå¾îÀÇ ¸ÅÀåµéÀº ¿©¸§Ã¶ÀÇ °æ¿ì 10ÀÏ¿¡ Àå¾î 3Åæµµ °Å¶áÈ÷ ÆǸÅÇÒ Á¤µµ·Î ³ôÀº ¸ÅÃâÀ» ±â·ÏÇÏ°í ÀÖ´Ù. ±âÁØÆò¼öÀÎ 70~80ÆòÀ» ±âÁØÀ¸·Î ÇÑ´Þ ¼øÀÌÀ͸¸ 3õ~4õ¸¸¿ø °¡·® °¡´ÉÇÏ´Ù´Â °ÍÀÌ Ç³ÃµÈ²±ÝÀå¾îÀÇ ¼³¸íÀÌ´Ù.
dzõȲ±ÝÀå¾î¿¡ µû¸£¸é, ÇöÀç °¡¸Íºñ·Î 2õ¸¸¿øÀ» ¹Þ°í Àִµ¥, ÀÌ ¶ÇÇÑ 2~3°³¿ù¸¸¿¡ ȸ¼ö °¡´ÉÇÏ´Ù. ¶ÇÇÑ ±âÁ¸¿¡ ´Ù¸¥ ¾÷Á¾À¸·Î »ç¾÷À» ÇÏ´Ù°¡ ¸ÅÃâÀÌ ºÎÁøÇÏ¿© ¾÷Á¾ÀüȯÀ» ¿øÇϽô â¾÷ÀÚ¿¡°Ô´Â ±âÁ¸ ½Ã¼³À» ÃÖ´ëÇÑ »ì·Á¼ ÃÖ¼Òºñ¿ëÀ¸·Î Àçâ¾÷¿¡ ¼º°øÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Áö¿øÇÏ°í ÀÖ´Ù.
dzõȲ±ÝÀå¾î ¹«·á â¾÷¼³¸íȸ ¾È³»
ÀϽà : 3 ¿ù 21 ÀÏ ¿ù¿äÀÏ ¿ÀÈÄ2½Ã~
Àοø : ¼±Âø¼ø 30¸í (Á¼®Áغñ °ü°è·Î ¼±Âø¼øÀ¸·Î ¸¶°¨ÇÕ´Ï´Ù)
¼³¸íȸÀå¼Ò : ¿¸°Ã¢¾÷½Å¹® °ÀǽÇ
¼¿ïƯº°½Ã °³²±¸ ³íÇöµ¿ 1-5¹øÁö ÃàÀüºôµù 2Ãþ
½Å»ç¿ª(3È£¼±) 1¹ø Ãⱸ ¿ìÃø KBL(ÇÁ·Î³ó±¸¿¬¸Í)ºôµù µÚ, GS25ÆíÀÇÁ¡2Ãþ
¹®ÀÇ ¹× Âü¼® ¿¹¾à : 02)2281-7074
Âü°¡½Åû : www.rgnews.co.kr/event/event56.html